Emosi dan Stress
Emosi secara mendasar adalah
rasional
· Pengalaman
hidup dilewati dengan kemampuan berfikir
· Jika melewatinya
sukses maka akan bahagia
Pengalaman hidup membuat
manusia menjadi lebih mengerti tentang perasaan yang ada pada dirirnya
·
Semua perasaan
yang di alami adalah emosi
Emosi adalah perasaan-perasaan
yg ada di dalam diri manusia , yang dirasakan dalam setiap peristiwa kehidupan
dari waktu ke waktu
Respon emosi:
1.
impulsif
2.
tenang
3.
pasif
expresi emosi:
1.
ekspresif
2.
terkontrol
3.
menahan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar